えっ理想のサイズって!こんなの!
さぁ!まずはどこから引き締めましょうか!
理想的な体型
身長から体重やバスト、ウエスト、ヒップなど理想的な体型の数値を計算します。
cm
・ここに理想的な体重が表示されます。
・ここに理想的なバストが表示されます。
・ここに理想的なアンダーバストが表示されます。
・ここに理想的なウエストが表示されます。
・ここに理想的なヒップが表示されます。
・ここに理想的な太ももが表示されます。
・ここに理想的な足首が表示されます。
*理想的な体重の計算においては、BMI値は「19」として計算しています。
全体的な肥満・やせ具合はBMIの簡易計算でわかりましたが、バストやウエストなどそれぞれのパーツの理想のサイズを知って、集中的にエクササイズするのもひとつの方法です。
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