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肥満

STATISTICS TriCraft：エアロビクス＆フィットネス情報

ＢＭＩの状況

肥満とやせの判断として、一般的にはＷＨＯが推奨するＢＭＩ（Ｂｏｄｙ Ｍａｓｓ Ｉｎｄｅｘ）が用いられています。 ＢＭＩは下記の算式で求められます。 ＢＭＩ＝体重（キログラム）÷{身長（メートル）×身長 […]

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STATISTICS エアロビクス＆フィットネス情報

メタボリックシンドロームの状況

メタボリックシンドロームとは内臓肥満に高血圧・高血糖・脂質代謝異常が組み合わさることにより、心臓病や脳卒中などになりやすい病態です。単に腹囲が大きいだけではメタボリックシンドロームにはあてはまりません […]

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