人気のスポーツは？ 平成28年の社会生活基本調査によると、「スポーツ」の行動者数は 7797 万７千人で，行動者率は 68.8％となっています。 男女別にみると，男性が 73.5％，女性が 64.4％で，男性が女性より […] 続きを読む
運動実施の状況 国民健康・栄養調査によると、令和元年における1週間の運動日数は、女性は20歳代では実施率は低迷していますが、加齢とともに実施率が上昇していくのに対し、男性は20歳代の実施率を高位に50歳代まで減少を続 […] 続きを読む
ＢＭＩの状況 肥満とやせの判断として、一般的にはＷＨＯが推奨するＢＭＩ（Ｂｏｄｙ Ｍａｓｓ Ｉｎｄｅｘ）が用いられています。 ＢＭＩは下記の算式で求められます。 ＢＭＩ＝体重（キログラム）÷{身長（メートル）×身長 […] 続きを読む
メタボリックシンドロームの状況 メタボリックシンドロームとは内臓肥満に高血圧・高血糖・脂質代謝異常が組み合わさることにより、心臓病や脳卒中などになりやすい病態です。単に腹囲が大きいだけではメタボリックシンドロームにはあてはまりません […] 続きを読む
