五番街を駆け抜け、五感を震わせる。ニューヨーク、42.195kmの夢
ニューヨークシティマラソンは、世界中のランナーが熱狂する都市型マラソンの最高峰です。毎年11月上旬に開催され、スタテン島からマンハッタン、ブルックリン、クイーンズ、ブロンクスを巡る5つの行政区を横断する壮大な42.195kmの旅。
ベルラザノ・ナローズ橋からのスタートは圧巻で、クイーンズボロ橋やセントラルパークの起伏は挑戦的ですが、沿道を埋め尽くす観客の途切れない声援が、ランナーの背中を力強く後押しします。
まるで街全体が一体となって応援してくれるような、忘れられない感動と達成感が待っています。
ニューヨークシティマラソン：五感を揺さぶる42.195kmの旅
ニューヨークシティマラソンは、単なるレースではありません。それは、ニューヨークの活気あふれる5つの行政区を巡る、忘れられない冒険です。自由の女神が見守るこの街で、世界中のランナーと共に限界を超え、あなたの物語を刻みましょう。
コース概要
スタート地点
感動の旅は、スタテン島側のベルラザノ・ナローズ橋から始まります。早朝、橋のスタートラインに並ぶランナーたちには、ニューヨーク港とマンハッタンの壮大なスカイライン、そして自由の女神の息をのむような景色が広がります。最初の1マイルは緩やかな上り坂（約150フィートの上り）ですが、この象徴的な橋を駆け上がる興奮が、あなたの心を高揚させるでしょう。
コース途中の見どころ
ニューヨークシティマラソンのコースは、多様な景色と熱狂的な応援でランナーを魅了します。
・3マイル～13マイル：ベルラザノ・ナローズ橋を下ると、ブルックリンの活気ある通りに入ります。比較的フラットなこの区間は、沿道の観客が繰り広げる「ノンストップのストリートパーティー」で有名です。彼らの熱い声援が、あなたのペースを後押ししてくれるでしょう。
・14マイル：レースのちょうど中間点に差し掛かると、クイーンズボロ橋がランナーを待ち受けます。約0.75マイルで100フィート以上を上るこの橋は、コース中盤の大きなチャレンジです。しかし、橋の上からはマンハッタンの素晴らしい眺望が広がり、疲労を忘れさせてくれることでしょう。
・17マイル：クイーンズボロ橋を越えてマンハッタンのファーストアベニューに突入すると、沿道を埋め尽くす観客からの声援に包まれます。ロックスターになったような感覚は、世界中のマラソンでも類を見ないでしょう。沿道の観客はあなたの名前を呼び、心からの声援を送ってくれます。
マンハッタンから一時的にブロンクスに入り、再びマンハッタンへと戻ります。この区間もまた、ランナーを温かく迎える地元住民の応援で溢れています。
・23マイル～フィニッシュ：レースの終盤、フィフスアベニューでは再び上り坂がランナーを試します。そして、いよいよ「セントラルパーク」へ。公園内にはいくつかの起伏に富んだ丘があり、最後の力を振り絞る区間となります。しかし、コロンバスサークル付近で一度公園を出て再び入る最後のカーブを曲がると、フィニッシュラインはもう目の前です。
フィニッシュ地点
壮大なセントラルパーク内でフィニッシュ！世界最大の都市マラソンを完走した達成感と、ゴールラインであなたを待つ無数の歓声が、最高の思い出となるでしょう。
高低差と気候
・高低差：コース全体の高低差は、獲得標高が約247m、累積下降標高が約251mです。最高地点は79m、最低地点は2mです。特に、5つの大きな橋（ベルラザノ・ナローズ橋、クイーンズボロ橋など）がコースの主要な起伏となっており、終盤のセントラルパーク内にもチャレンジングな上り坂が点在します。
・気候：大会が開催される11月初旬のニューヨークは、ランニングに最適な気候となることが多いです。平均気温は11〜18℃で、通常は乾燥しており、風も穏やかです。
参加者からの声
・「期待をはるかに超える体験でした。レース中ずっと笑顔が止まりませんでした！」
・「沿道の応援が本当に素晴らしかった。最高の時間でした！」
・「ベルラザノ・ナローズ橋からの眺めは一生忘れません。」
・「ブルックリンはまるで終わりのないストリートパーティーのようでした。」
・「まるでニューヨーク全体が、ランナーたちを抱きしめてくれているようでした。」
・「42kmの間、まるでロックスターになった気分でした。こんなレースは二度と経験できないでしょう。」
・「何千人ものランナーと一緒に走るエネルギーと興奮、そして困難を乗り越えるランナーたちからのインスピレーション、そして素晴らしい観客の存在が、この体験を本当に特別なものにしてくれました。」
・「名前を叫んでくれる観客の応援は本当に感動的でした（シャツに名前を入れて走ることを強くお勧めします！）。」
攻略法
ニューヨークシティマラソン攻略の鍵は、序盤のブルックリンの活気ある応援でリズムを作り、クイーンズボロ橋の厳しい上りをマンハッタンの絶景で乗り切ることです。中盤のファーストアベニューでは大声援を力に変え、終盤のフィフスアベニューの坂とセントラルパーク内の起伏に備えましょう。特に、5つの橋と終盤のセントラルパーク内のアップダウンを意識したペース配分が重要です。気候はランニングに適していることが多いので、自身の力を最大限に発揮できるでしょう。
ニューヨークシティマラソンは、五感を震わせる42.195kmの旅。世界中のランナーと共に、熱狂的な声援が響き渡る都市を駆け抜け、人生最高の感動と達成感を味わいませんか？
2025 ニューヨークシティマラソン サマリー
・日時：2025年11月2日
・完走者数：59,226
・完走者平均タイム：4:32:25
MEN
1: Benson Kipruto: 2:08:09
2: Alexander Mutiso: 2:08:09
3: Albert Korir: 2:08:57
4: Patrick Dever: 2:08:58
5: Matthias Kyburz: 2:09:55
6: Joel Reichow: 2:09:56
7: Charles Hicks: 2:09:59
8: Sondre Nordstad Moen: 2:10:15
9: Tsegay Weldlibanos: 2:10:36
10: Joe Klecker: 2:10:37
WOMEN
1: Hellen Obiri: 2:19:51
2: Sharon Lokedi: 2:20:07
3: Sheila Chepkirui: 2:20:24
4: Fiona O’Keeffe: 2:22:49
5: Annie Frisbie: 2:24:12
6: Sifan Hassan: 2:24:43
7: Jessica Warner-Judd: 2:24:45
8: Emily Sisson: 2:25:05
9: Amanda Vestri: 2:25:40
10: Fionnuala McCormack: 2:27:00
2026 ニューヨークシティマラソン
夢を追いかけるランナーへ。42.195kmの感動があなたを待っています。世界中から集まるランナーと共に、ニューヨークの街を駆け抜け、自己ベスト更新、そして忘れられない体験を掴み取りましょう。
・場所：スタテン島にあるベルラザノ・ナローズ橋
・日時：2026年11月1日
・スタート時間：午前9時10分
ニューヨーク：鼓動する街、刺激という名の日常
ニューヨーク、それは世界中の夢と活力が交錯する、まさに「眠らない街」。摩天楼が織りなす圧倒的なスカイラインは、訪れる者の心を瞬時に捉え、その多様性とエネルギーに満ちた息遣いは、一度足を踏み入れたら忘れられません。タイムズスクエアの眩いネオン、ブロードウェイの劇場街から響く歌声、そしてセントラルパークの広大な緑地がもたらす都会のオアシス。それぞれが独自の物語を語り、訪れる人々を魅了します。
五番街の洗練されたブティックから、グリニッジ・ヴィレッジの自由な雰囲気、ハーレムの豊かな文化、そして活気あるチャイナタウンやリトルイタリーの美食まで、ニューヨークは多様な文化が息づく人種のるつぼです。街角には世界各国の料理が並び、美術館やギャラリーは常に最先端のアートを発信。ジャズクラブの生演奏に耳を傾けたり、ブルックリン橋を渡って息をのむような夕日を眺めたりと、尽きることのない発見と感動がそこにあります。
歴史的な建造物と最新の建築が共存し、常に変化し続けるこの街は、訪れるたびに新たな顔を見せてくれます。クリエイティブなエネルギーに満ち、無限の可能性を秘めたニューヨークは、誰もが「自分だけの物語」を見つけられる場所。一度訪れれば、その魅力の虜になり、何度でも戻ってきたくなる、そんな特別な街です。
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