
挑戦の舞台は、香港の絶景
香港マラソンは1997年に始まった歴史ある大会です。
香港の中心部、ネイザンロードをスタートし、高速道路、斜張橋で有名な汀九橋、海底トンネルなど変化に富んだコースが特徴です。
フルマラソン、ハーフマラソン、10kmの種目があり、世界各国から7万人以上が参加するアジア最大級のイベントです。
さあ、あなたも走り出しましょう!

香港の街を駆け抜けろ!興奮と感動の42.195km
香港マラソンは、活気あふれる香港の街並みを駆け抜け、美しい自然も満喫できる、世界的に人気のマラソン大会です。
コース概要
・スタート地点:ランナーたちの熱気が集まるスタート地点は、香港随一の繁華街チムサチョイ。ホテルミラ周辺のネイザンロードをスタートし、九龍半島を北上します。
・コースの見どころ:変化に富んだ絶景の数々!ネイザンロードの賑わいを走り抜け、香港の活気を感じた後は、西九龍高速道路や青馬大橋など、雄大な景色を眺めながら爽快なランニングが楽しめます。南湾トンネルや長青トンネルなどユニークなトンネルやストーンカッターズ橋や汀九橋などの美しい橋梁を渡りながら絶景を満喫できます!
・フィニッシュ地点:フィニッシュは、香港島の中心部にある緑豊かなビクトリアパーク。ランナーたちは、達成感と興奮に包まれながら、盛大な祝福を受けます。
高低差と気温
・高低差:コース全体を通して適度なアップダウンがあり、走りごたえも十分。最高地点は汀九橋付近で約80m。
・気温: 1月下旬から2月上旬の香港は比較的温暖で、平均気温は15℃前後。マラソンに最適な気候です。
参加者の声:
「市街地から郊外まで、変化に富んだコースで飽きずに走れた!」
「高速道路や橋からの景色が最高!香港の魅力を再発見できた」
「沿道の応援が温かく、力になった!」
「アップダウンも適度で、走りごたえのあるコースだった」
攻略法
香港マラソン攻略の鍵は、都市部のスタートで慎重にペースを配分し、橋の上り坂のためにエネルギーを温存することです。トンネル内の平坦な区間を利用して回復し、西区海底トンネルやビクトリアパークへの最後の追い込みを含む終盤のチャレンジに備えましょう。高い湿度に対応するための水分補給計画も重要です。
香港マラソンは、五感を震わせる42.195kmの旅。世界中のランナーと共に、熱狂的な声援が響き渡る都市を駆け抜け、人生最高の感動と達成感を味わいませんか?
2025 香港マラソン サマリー
・日時:2025年1月18日
・完走者数:ー
・完走者平均タイム:-
MEN
1: Bethwell Kipkemboi: 2:11:13
2: Kennedy Kipyeko: 2:11:36
3: Anderson Seroi: 2:11:40
4: Vincent Kiprono: 2:11:49
5: Elroy Gelant: 2:12:30
6: Dickson Kiptoo: 2:12:57
7: Denis Chirchir: 2:13:42
8: Dennis Kipkosgei: 2:14:06
9: Dominic Korir: 2:15:59
10: Benard Kiplangat: 2:19:42
WOMEN
: Volha Mazuronak: 2:27:00
2: Emebet Niguse: 2:28:03
3: Tadelech Bekele: 2:28:16
4: Buzunesh Getachew: 2:28:54
5: Yenenesh Tilahun Dinkesa: 2:31:34
6: Rose Chelimo: 2:33:47
7: Laga Tong: 2:39:12
8: Ying Chu Lo: 2:39:56
9: Truphena Chepchirchir: 2:41:20
10: Shiu Yan Leanne Szeto: 2:43:59

2026 香港マラソン
香港を駆け抜け、自分を超えろ。42.195kmが、新たなあなたを解き放つ
・場所:ネイザンロード、尖沙咀
・日時:2026年1月18日
・スタート時間:午前6時00分


香港:東洋と西洋の文化が織りなす、煌めきの街
香港は、摩天楼が立ち並ぶ大都会でありながら、歴史的な建造物や緑豊かな自然も息づく、多様な魅力にあふれた街です。その象徴ともいえるヴィクトリア・ハーバーは、昼間は行き交う船で賑わい、夜には高層ビル群が光り輝く「シンフォニー・オブ・ライツ」が繰り広げられ、世界中の人々を魅了します。
街を歩けば、その多様性に驚かされることでしょう。中環(セントラル)は、金融街として高層ビルが立ち並び、洗練された雰囲気を醸し出す一方、銅鑼湾(コーズウェイベイ)は、若者向けのトレンドショップやレストランが軒を連ね、活気に満ち溢れています。
歴史と文化に触れたいなら、黄大仙廟へ。道教、仏教、儒教の三つの宗教が融合したこの寺院は、美しい装飾が施されており、訪れる者を魅了します。また、文武廟は、学問の神様と武道の神様が祀られており、歴史の重みを感じさせてくれます。
香港は、自然も豊かです。香港島には、ハイキングコースが整備された山々があり、美しい景色を眺めながらトレッキングを楽しめます。また、離島には、静かなビーチや自然豊かな公園があり、都会の喧騒を離れてリラックスできます。
グルメ天国としても知られる香港では、広東料理をはじめ、世界各国の料理が楽しめます。飲茶や香港スイーツなど、地元ならではの味もぜひお試しください。ショッピング好きにはたまらない、高級ブランド店からローカルマーケットまで、様々なショップが軒を連ねるのも香港の魅力です。
エンターテイメントも充実しています。香港ディズニーランドやオーシャンパークは、子供から大人まで楽しめる人気スポットです。また、コンサートや演劇など、様々なイベントも開催されています。
夜の香港は、昼間とはまた違う顔を見せてくれます。バーやクラブ、レストランなどが集まる蘭桂坊(ランカイフォン)は、ナイトライフを楽しむのに最適な場所です。
香港の街は、歩いているだけでも楽しい発見があります。路地裏には、個性的なお店やレストランが隠れています。地元の人との触れ合いも、旅の思い出になるでしょう。
香港の街の魅力を満喫してください!

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