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    BMIの状況

    肥満とやせの判断として、一般的にはWHOが推奨するBMI(Body Mass Index)が用いられています。 BMIは下記の算式で求められます。 BMI=体重(キログラム)÷{身長(メートル)×身長 […]

    メタボリックシンドロームの状況

    メタボリックシンドロームとは内臓肥満に高血圧・高血糖・脂質代謝異常が組み合わさることにより、心臓病や脳卒中などになりやすい病態です。単に腹囲が大きいだけではメタボリックシンドロームにはあてはまりません […]

    全国のスタジオ、ジム&プール

    全国のフィットネススタジオ、ジムやプールのマップです。是非お近くのスタジオ等へお立ち寄りください! エアロビクス、トレーニングにヨーガ、ピラティス。そしてアクアビクスなど様々なメニューがあなたのお越し […]